Как вы восстанавливаетесь?

Нет, я не эзотерик, но я давно поняла, что восстанавливаюсь, глядя на огонь. В идеале - костёр на свежем воздухе, но, увы, это не всегда доступно. Лет в 20 я брала старые черновики, рвала на лоскуты и жгла над раковиной. Сейчас обхожусь свечками. Огонь там слабый и какой-то искусственный... Зато потом не приходится отмывать поверхности)

При этом от разных людей я слышала, что они отдыхают только на природе, в лесу, или только в проточной воде, или в море, или в горах, или на дискотеке. На удивление, каждый взрослый человек так или иначе знает, что работает именно для него. Хотя в мистику мы всё равно не верим.  

А что работает для вас? Как вы восстанавливаетесь?