Интересные факты. Негативные эмоции

Злость защищает — помогает отстаивать границы.

Страх спасает — предупреждает об опасности.

Печаль углубляет мышление — делает решения точнее.

Тревога готовит к будущему — мобилизует ресурсы.

Подавленные эмоции вредят телу — вызывают стресс и болезни.

Мозг быстрее замечает негатив — эволюционная защита.

Обида = боль от несправедливости.

Тоска рождает творчество.

Без негатива нет контраста с радостью.

Эмоции заразны — настроение передаётся другим.