Сладкий рулет и реанимация

Когда список дел день ото дня все увеличивается и приносит лишь дополнительные волнения - полезно отвлечься. В моем случае безотказно работает небольшая порция сладкого и кофе с молоком. Кофеин активизирует творческое мышление и возвращает энергию, а сладкое помогает снизить уровень стресса. И вот, ты уже реанимированный человек, который готов дальше творить, писать и не падать духом.
А какие способы самореанимации используете вы?